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健康寶箱 | 2011-12-20
前不久,中央電視臺《真相調查》欄目邀請一家國內具有領先水平的專業電子檢測的實驗室,對一件金屬纖維的防輻射服的防輻射能力進行了檢測,結果讓準媽媽們大失所望。
專家指出,在生活中用電腦上網、用手機打電話、看電視等接受的輻射量都非常小,一般不會對人體造成傷害。相比買防輻射服圖安心,還不如學會科學防輻射的技巧顯得重要。下面給準媽媽們如何防輻射:
1. 盡可能地把顯示器換成液晶顯示器,藥柜或改用筆記本電腦。電腦的擺放位置也很重要,盡量別讓屏幕的背面朝著有人的地方,因為電腦輻射最強的是背面,其次為左右兩側,屏幕的正面反而輻射弱。使用后應及時洗臉。
2. 孕婦看電視的時間每天應控制在兩小時以內,距離電視的距離要盡可能遠一些。同時藥柜要減少待機時間,當電視停止使用時,最好不要讓它長時間處于待機狀態,因為此時可產生微弱的電磁場,長時間也會產生輻射累積。
3. 對各種電器的使用,應保持一定的安全距離。孕婦要遠離微波爐至少1米以外,電視與人的距離應在4至5米,與燈管距離應在2至3米。手機最好放在離身體3米以外的地方,尤其不要放在腹部。手機充電時,不要離它太近,最好關機充電。手機在接通瞬間及充電時通話,釋放的電磁輻射最大,因此最好在手機響過一兩秒后接聽電話。充電時則不要接聽電話。
4.不要把家用電器擺放得過于集中。特別是電視機、電腦、冰箱等更不宜集中擺放在孕婦臥室里。
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